Изжога зачастую идет неприятным «бонусом» к проблемам с желудочно-кишечным трактом различной степени тяжести. Наиболее часто речь идет о гастритах и язвах. Важно иметь в виду. Изжога — всего лишь следствие. Нужно искать причину и устранять ее. Сделать это можно только под контролем грамотного врача: без объективных исследований не обойтись. Однако облегчить симптом можно и своими силами самостоятельно (таблетки в расчет не берем). Сегодня я вам расскажу о том, как избавиться от изжоги в домашних условиях быстро и навсегда, а главное эффективно и без риска для здоровья.
Средства для домашнего применения
В большинстве своем это проверенные народные средства, но никто не знает, как они проявят себя у конкретного человека: возможно ухудшение состояния, развитие аллергической реакции и т.д. Потому пациент предпринимает все действия без лекарств только на свой страх и риск.
- Картофель. Обладает вяжущим действием, благодаря содержанию крахмала он обволакивает стенки желудка, предотвращая разрушение слизистой. Кроме того, это отличное антацидное средство (снижает кислотность желудочного сока). Для терапевтического применения следует взять 5 картофелин среднего размера. Выжать из них сок. Принимать по половине стакана трижды в день. Курс лечения — порядка 12 дней. Использование сока сырого картофеля благотворно сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта в целом, помогает справиться с иными диспепсическими явлениями (отрыжка, тяжесть в животе). Даже сильная изжога отступит. Схожим эффектом обладает морковный сок.
- Ягоды калины. Также обладают антацидным эффектом. Рекомендуется взять полный стакан ягод, развести их небольшим количеством воды и приготовить варенье без сахара (сахар может плохо повлиять на слизистую желудка в разгар патологического процесса). Употреблять в произвольном количестве до облегчения состояния.
- Мед — помощник желудка. Рекомендуется принимать мед по чайной ложке каждое утро натощак, запивая небольшим количеством холодной воды. Также допустимо растворять природную сладость в чае. Мед облегчает проявления патологической симптоматики, медленно растворяясь в желудке. Длительность лечения также произвольная. Ослабление признака наступает уже спустя 1-2 дня.
- Питьевая сода. Мало кто знает, что популярная натриевая соль обладает лечебными свойствами и с помощью соды можно избавиться от различных заболеваний. Однако это так. Но стоит преодостерчься: бесконтрольная терапия содой скажется на кислотном балансе желудка не самым лучшим образом. Частое применение чревато несварением, поносами, развитием вторичного гастрита с пониженной кислотностью. Тем не менее, рецепт мгновенно избавляет от изжоги. Для приготовления раствора следует взять четверть стакана теплой воды, растворить в ней небольшое количество соды (буквально на кончике ножа, ориентировочно — щепотка-две). Затем выпить средство небольшими глотками (но не залпом). Эффект наступает спустя 5-10 минут.
- Алоэ. Великое противовоспалительное и антацидное средство. Для приготовления развести чайную ложку сока в стакане воды. Выпить небольшими глотками. Действие начнется спустя 10-20 минут.
Простые бытовые методы избавления от изжоги
Для того чтобы избавиться от изжоги без обращения к врачу надолго не обязательно лезть в травники и выискивать рецепты здоровья в сети. Достаточно знать анатомию и биохимию желудочных процессов хотя бы в минимальной степени. Каким образом можно быстро купировать приступ изжоги подручными методами:
- Выпить стакан молока. Либо съесть небольшое количество нежирной сметаны или творога (любого нежирного кисломолочного продукта, который есть в холодильнике). Входящие в состав вещества свяжут желудочный сок и нейтрализуют излишки кислоты.
- Съесть натертый на терке картофель (сырой).
- Съесть небольшой кусок стебля сельдерея.
- Выпить чай с имбирем.
- Растереть в порошок яичную скорлупу и употребить половину чайной ложки.
- Выполнить дыхательное упражнение. Часто изжога развивается у беременных. Врачи не рекомендуют будущим матерям злоупотреблять описанными выше средствами, равно как и таблетками. Тем более что справиться можно и физиологическими методами. Суть упражнений сводится к следующему: необходимо 10 раз задерживать дыхание на 5-15 секунд. Затем следует совершать глубокий медленный вдох и резко выдыхать животом. Повторять так 10-12 раз. Сфинктер начнет работать лучше, заброс желудочного сока в пищевод прекратится.
Меры предосторожности
Как уже было сказано, пациент действует на свой страх и риск. Все приведенные рецепты исходят из того, что кислотность желудочного сока повышена. Действительно, чаще всего изжога возникает в этом случае. Но подобное случается не всегда. Порой заброс желудочного сока происходит и при пониженной кислотности (что случается крайне редко, но все же). В этом случае применение средств лишь усугубит ситуацию. Кроме того, на некоторые из веществ, тем более растительного происхождения, может начаться аллергия. Потому перед тем, как прибегать к рецептам, описанным выше, рекомендуется проконсультироваться с врачом-гастроэнтерологом.
Изжога — показательна в диагностическом отношении. Это всего лишь следствие патологических процессов. Одно из т.н. диспепсических явлений. Справиться с ней немедикаментозными средствами можно, но делать это нужно с большой осторожностью, прислушиваясь к сигналам собственного организма.
Крепкого вам здоровья!
