Доброго времени суток, уважаемые читатели. В данной статье мы рассмотрим ситуацию, когда женщина устроила истерику. Вы узнаете, по каким причинам может возникать подобная перемена настроения. Выясните, чем чреваты частые истерики. Узнаете, как быть в такой ситуации, что делать, чтоб предотвратить возникновение новых приступов.
Почему возникает
Истерика может стать результатом длительного стресса
Истерика может начаться у любой женщины, даже если ранее не было таких инцидентов. В большинстве случаев всему виной два фактора: либо слишком чувствительная нервная система, либо изменения в гормональном фоне, например, при беременности. Если гормональный фон можно нормализовать, то ситуацию с врожденным типом нервной системы исправить не удастся.
- Истероидный тип. Женщина может иметь данный тип личности, это особенность ее психики, врожденное состояние.
- Наличие постоянного стресса. Если женщина буквально разрывается на части, работая, содержа дом в порядке, воспитывает детей, она находится в состоянии нервного перевозбуждения, и может сорваться в любой момент.
- Наличие гормональных изменений в организме. Это может быть беременность, ПМС или климакс. Поведение женщины обусловлено изменением уровня гормонов, а не ее прихотью. Кроме физиологических изменений могут присутствовать патологические процессы, когда не обойтись без помощи врача и гормонотерапии.
- Способ эмоциональной разрядки. Девушка, таким образом, выпускает «пар», накопившиеся негативные эмоции. Нередко подобное проявление встречается у девушек замкнутых, которые по своей натуре часто скрывают то, что у них на душе. Накопившиеся внутри эмоции накаляют человека изнутри, после чего происходит взрыв в виде истерического припадка.
- Переизбыток проблем. Ситуация, когда барышня старается тянуть на себе непосильную ношу, взваливает на себя слишком много обязанностей, задач. В какой-то момент ее поглощает хроническая усталость, которая проявляется и истерикой в том числе.
- Бытовуха. Случай, когда женщина живет изо дня в день в одинаковых условиях, не имеет никакой эмоциональной разгрузки, не общается с другими людьми, никуда не ходит, кроме дома и работы, теряя свою индивидуальность. Или же она и вовсе не ходит на работу, никаким образом не взаимодействует с социумом, что приводит к внутреннему опустошению, потере женской энергии. Когда отсутствует возможность самореализоваться, или преобладает недовольство своей жизнью, возникают истерики.
- Наличие сильнейшего беспокойства может также приводить к истерии.
- Проблемы с партнером могут стать причиной подобного поведения в ситуациях, когда молодой человек как будто не слышат потребностей своей партнерши. Истерика является криком о помощи, потребностью во внимании.
- Способ манипуляции. Появление истерики, как возможности привлечь к себе внимание, заполучить желаемое.
- Особенности воспитания. Если девушка растет в семье, где мама время от времени устраивает истерики, неудивительно, что она перенимает данную модель поведения.
- Неправильное поведение парня, в частности провоцирование партнерши на приступы ревности, в любой момент приведет к нервному срыву.
- Излишняя эмоциональность также может являться предпосылкой к появлению истерики.
- Сексуальная неудовлетворенность может приводить к приступам подобного рода.
Истерика у женщины не появляется на пустом месте, ей всегда что-то предшествует.
Отличие истерики от манипуляции
Нужно учитывать и тот факт, что нередко женщина истерит с целью манипулирования своим партнером. То есть она устраивает сцену для того, чтоб чего-то добиться.
- Важно помнить, что истинная истерика являет собой букет различных эмоций. Женщина не в состоянии контролировать себя в такой момент.
- Если истерика наигранна, с целью манипуляции, то девушка осознает, что делает, ее настроение может меняться, переходя от ласки к крику, и наоборот. Если в такой момент ее оставить наедине со своими мыслями, а через время вернуться, то она будет в нормальном состоянии, так как осознает, что не смогла добиться своего при помощи истерики, и теперь нужен другой способ.
Разница кроется в том, что при истинной истерике девушка не скрывает своих эмоций, ее состояние может сопровождаться грустью, слезами, обидой, не будет никакой наигранности.
Возможные последствия
Истерики, оставшиеся без должного внимания, могут привести к развитию нежелательных последствий
Если мужчина оставляет девушку наедине со своей проблемой, никак не реагирует на ее истерику или наоборот оскорбляет, принижает женщину в такой момент, то ее могут настичь такие последствия:
- развитие сильного невроза,
- формирование различных видов психозов,
- появление предпосылок к депрессии, суицидальных мыслей,
- неправильная реакция партнера может подтолкнуть женщину на разрыв отношений, в том числе на уход от мужа.
Советы мужчинам
Жить с женщиной, склонной к истерикам, жить, как на вулкане.
- Важно понимать, что в момент истерического припадка женщина не может себя контролировать, поэтому не стоит близко к сердцу принимать все, что она говорит.
- Не стоит уходить, оставляя ее наедине со своими проблемами. В такой ситуации женщина еще больше себя накрутит. Не стоит думать, что она успокоится, как только перебесится. Если подобное поведение является результатом наличия какой-либо проблемы, то барышне однозначно нужна мужская поддержка. Нужно понимать, что любая истерика является желанием получить эмоциональный отклик от своего партнера, правильную реакцию на возникшую проблему.
- Не нужно делать вид, что вам все равно, уходить в себя. Внимательно выслушайте все ее претензии, спокойно на них отреагируйте. Когда девушка ощутит ваше спокойствие, ее всплеск эмоций приутихнет, она будет готова к нормальному диалогу.
- Не пытайтесь силой обнять женщину, если она этого не хочет. Если же идет на контакт, не противостоит вашим прикосновениям, обнимите ее покрепче, продемонстрируйте свою ласку и заботу.
- Попытайтесь выяснить, в чем истинная причина ее истерики, что ее спровоцировало. Важно попытаться понять, чего от вас хочет женщина. Причем, требовать от нее этого не стоит, так как в такой момент она вряд ли вам сможет что-то объяснить. Ваша задача иметь гибкое мышление, чтоб самому выяснить, в чем же причина подобного поведения.
- Недопустимо негативно реагировать на всплеск эмоций у девушки, сердиться на нее, раздражаться или проявлять агрессию. Не стоит реагировать на приступ истерики, как на нестандартное поведение, пытаться привести девушку в чувства, оскорбляя ее.
- Если вы понимаете, что подобное поведение ответ на ваши действия, то необходимо изменить свое отношение к партнерше, начать о ней заботится в повседневной жизни.
- Если видите, что ваша девушка слишком много на себя взвалила, не справляется, из-за этого срывается, возьмите часть обязанностей на себя, разгрузите ее будничный день.
Рекомендации женщинам
- Учитесь разговаривать со своим партнером на одном языке, не сдерживайте в себе чувства и переживания, рассказывайте о своих мыслях. Подобное общение предотвратит развитие конфликта и укрепит вашу связь с любимым человеком.
- Если ощущаете, что истерика вот-вот на вас нахлынет, предупредите партнера о том, что сейчас находитесь «на грани», что вероятно не сможете себя сдержать и выплесните на него свой негатив.
- Позаботьтесь о появлении правильного дневного распорядка в своей жизни. Важно, чтоб у вас был здоровый рацион питания, достаточно отдыха, в том числе и времени на сон. Идеально, если у вас будет какое-то любимое дело, хобби, которое будет доставлять вам удовольствие.
- Иногда стоит обратиться к врачу. Специалист может назначить, как психотерапию, так и прием медикаментов. Медикаментозная терапия может в себя включать применение средств общеукрепляющего действия, ноотропов. В психологической практике может назначаться аутогенная тренировка, коррекционная терапия, самовнушение.
- Если причина в гормональном сбое, то можно обратиться за помощью к эндокринологу, который назначит гормонотерапию. Либо, если это физиологическая особенность организма, то все нормализуется без специального лечения.
- Если истерики это проявление копирования модели поведения мамы, то нужно обратиться за помощью к психотерапевту, который при помощи когнитивно-поведенческой терапии даст новые правильные установки, избавит от устаревших, родом из детства.
Теперь вы знаете, какими могут быть причины истерики у женщин. Чтобы узнать, каким образом противостоять данному состоянию, нужно быть полностью уверенным в его истоках. Если самостоятельно разобраться не удается, необходимо обратиться за помощью к психологу или психотерапевту. Специалист сумеет выведать истинную причину, проработает проблему, научит нормально реагировать на любые жизненные стрессы.