Детокс очищение организма: диета 7 дней, программы снижения веса, отзывы

Большая часть человечества претерпевает различные заболевания в результате загрязнения экологии, неправильного питания и многих других факторов, которые напрямую разрушают здоровье человека и приводят к ряду опасных болезней.

Всем известно, что современная медицина всеми доступными средствами пытается избежать осложнений со здоровьем, разрабатывая специальные препараты, методы лечения и программы выздоровления, одной из них является DETOX — программа комплексного очищения организма, отзывы о которой, как правило, говорят о полном очищении организма от шлаков и токсинов.

Что такое DETOX и для чего оно нужно

Секреты комплексного очищения организма Detox и отзывы опробовавших

Detox-программы направлены на выведение токсинов из организма

Шлаки и токсины в организм человека поступают в том количестве, что он не в силах их вовремя перерабатывать и выводить естественным путем. За вывоз ненужного мусора из организма отвечает лимфа, но человек в течение своей жизни потребляет намного больше токсичных веществ, чем успевает от них избавляться, и тем самым он зарабатывает себе целлюлит, угревую сыпь, морщины, увеличение веса, раковые заболевания и ряд других болезней.

Так откуда же они берутся? Токсины попадают в организм человека из воды, воздуха, пищи, бытовой химии. Поэтому Detox программы направлены на комплексное очищение организма с целью выведения токсичных веществ, об этом свидетельствуют отзывы участников, проходивших специальные процедуры оздоровления.

В чем же состоит суть DETOX программ? В первую очередь, это работа с факторами образа жизни, в том числе с питанием, физической активностью и поэтому она включает нормализацию метаболизма, обмена веществ, снижение веса, прививает те или иные привычки здорового образа жизни. Таким образом, эту программу можно оценить как профилактическое направление, которое способствует коррекции и профилактике множества заболеваний.

Существует разные способы DETOX программ, комплексно очищающие организм. Согласно отзывам, проходить такие программы можно как в специальных учреждениях, так и не выходя из дома. Какой вариант наиболее эффективен? Ключевым фактором являются возможности человека. Тем не менее, эффективность программ, которые проводятся с врачом-специалистом, будет гораздо выше, чем домашнее лечение или лечение по инструкции, книжкам, литературе.

Процесс DETOX программ комплексного очищения организма. Отзывы клиник

Секреты комплексного очищения организма Detox и отзывы опробовавших

Одно из направлений Детокс-программы диетотерапия

Этот процесс предусматривает в основном медицинский подход и без врача здесь не обойтись, поэтому в первую очередь это наблюдение медицинского персонала, предварительная обязательная диагностика, а уж потом лечение.

[box type=warning ]Нельзя браться за DETOX, если неизвестны хотя бы исходные показатели: кардиограммы, биохимические и лабораторные исследования, ультразвуковое исследование брюшной полости, так как речь идет о здоровье человека.[/box]

Данная методика включает в себя вакуумные тренажёры, которые позволяют скорректировать фигуру за счет вакуума и ее эффект усиливается в разы. DETOX программа, по отзывам специалистов, комплексно представляет диетотерапию, те или иные способы очищения организма – это прием фитопрепаратов, минеральной воды, посещение саун, бань, поскольку кожа – это мощная выделительная система, способная по разному влиять на общее состояние своего носителя.

Также обязательный и важный блок – это лимфодренаж, массаж, так как очищение лимфы очень важно для DETOX, поэтому комплекс программ, которые влияли бы на метаболизм, крайне важны для того, чтобы получить конечный результат.

И самый важный момент это DETOX диета, которая должна и может быть приятной для человека. Еще один фактор  это профилактическая работа, которая состоит из групповых занятий, состоящих из лекций о правильном питании и о том, что такое DETOX — программа комплексного очищения организма.

Татьяна Гращенко, которая ежегодно проходит DETOX, оставила такой отзыв: «Мой первый опыт с DETOX состоялся в Индии. Это было очень интересно, во-первых, это было длительное путешествие буквально на конец света. Во-вторых, клиника находилась в горах. Тебе выдают пижаму и два халата и в течение 14, а лучше 21 дня ты должен полностью отключиться от своей привычной жизни, запрещены мобильные телефоны, компьютеры. Сначала в течение 5-7 дней в зависимости от назначения врача принимаешь каждое утро «ги» топленое масло с травами, которое как утверждают, имеет возможность собрать все токсины, смягчить их и сделать их более жидкими с тем, чтобы вывести их из организма. Процесс очень сложный, в какой-то момент просыпаешься от боли, не можешь ни сидеть, ни лежать, пока и наименее в моем случае. Наверное, у каждого проходит индивидуально и у каждого своя реакция. Но могу сказать только одно, что это удивительная система очистки».

Домашний Detox

Если нет возможности куда-то поехать, существует ли вариант прохождения данного курса в домашних условиях? На сегодня есть множество компаний, которые предлагают уже готовое сбалансированное питание с DETOX уклоном.

Изначально предлагается программа на один день из смузи. Только смузи в течение дня и никакой еды. Очень сложно съесть большое количество салата и шпината, а смузи является решением этой проблемы. Состав смузи изготавливается из овощей, фруктов и достаточного количества зелени.

Отзыв диетолога о диете на смузи: «Если человек впервые проходит программу DETOX, то, естественно, пробный формат на один день является оптимальным вариантом для комплексного очищения организма. А если человек знает, как он переносит и какое самочувствие будет в течение DETOX программы, то он может использовать и 3-5 дней».

DETOX программа или комплексное очищение организма при помощи минеральных вод: отзыв о DONAT MG

Секреты комплексного очищения организма Detox и отзывы опробовавших

DONAT MG минеральная вода для очистки организма

Все минеральные системы оздоровления рекомендуют начинать процесс нормализации работ организма с очищения кишечника. Почему? Потому что кишечник не только наш основной пищеварительный орган, через которого усваиваются до 95% всех питательных веществ, но и эндокринный и иммунный орган.

В нем работают миллиарды микроорганизмов, но, как все в этом мире, он загрязняется, хуже работают системы, отравляются питательные вещества, печень, почки и весь организм. Таким образом, многие болезни неинфекционного характера возникают в кишечнике, следовательно, его необходимо регулярно очищать.

Есть такие процедуры как клизма, колонотерапия, но они чистят только толстый кишечник, в котором пищеварительные процессы не идут, а вот очистить весь кишечник поможет лечебно-оздоровительная минеральная вода «DONAT MG».

Почему именно DONAT MG? Ведь в магазинах множество других минеральных вод, в которых стоит маркировка «Очищение». Дело в том, что для большинства вод, представленных в магазинах, – это маркетинговый ход. А для того, чтобы очистить кишечник, вода должна содержать минимум 2000 мл сульфатов SO4 на 1 литр.

DONAT MG содержит большое количество гидрокарбонатов. Когда человек выпивает его, они попадают в желудок, быстро ощелачивают его и вода с остатком пищи поступает в кишечник, т.е. идет очистка желудка. Далее в кишечнике гидрокарбонат значительно увеличивает выработку собственных гормонов и помогает усвоению макро- и микроэлементов из пищи.

Сульфат магния попадает в печень и увеличивает выработку желчи печёночными клетками, желчь собирается в протоках, и когда человек что-то съедает, она мощным потоком устремляется в кишечник, повышается его двигательная функция и начинается легкий слабительный эффект.

Также очистке подлежит печень, которая является основным детоксикационным органом, в ней происходит детоксикация питательных веществ, поступающих с пищей, а также отработанных клеткой вредных веществ. Необходимо чистить и почки, которым поможет также DONAT MG. Его потребление позволяет увеличить давление в почечных протоках, и человек избавляется от песочков и камешков.

Оздоровительный эффект с этой водой можно получить, если пропить ее курсом. Восстановится двигательная функция кишечника, ее мышцы. Некоторые люди могут навсегда избавиться от запоров, предвестников многих болезней. Одновременно понизится давление, уровень сахара и холестерина. А в период эпидемии укрепится иммунитет. Это уже профилактика инфекционных и вирусных заболеваний.

DONAT MG пьется за 15-20 мин. до еды из расчета 80-100 мл на 10 кг веса человека. А после еды через 1,5-2 часа нужно выпить питьевой столовой воды, которая поможет не допустить обезвоживание.

DETOX в домашних условиях

Секреты комплексного очищения организма Detox и отзывы опробовавших

Соки Детокс

Существуют несколько правил проведения DETOX программ в домашних условиях, которые подходят каждому:

  • Нужно пить больше воды: от 1 до 3 литров в день равномерно распределяя в течение дня по 1 стакану в час. Отказаться от алкогольных напитков и напитков, содержащих кофеин,
  • В рацион необходимо добавить свежевыжатые овощные и фруктовые соки. Например, сок из свеклы, яблока и моркови чистит лимфатическую систему, очень полезен для женщин, для цвета лица. Содержание свеклы поддерживает функцию печени, поэтому данный сок нужно пить каждое утро на завтрак в течение 10 дней. Также можно комбинировать различные овощи, фрукты и зелени, так как каждый продукт содержит свой набор витаминов, минералов, антиоксидантов и других питательных веществ,
  • Нельзя загружать пищеварительную систему. Лучше употреблять жидкообразную пищу – супы, пюре. Таким образом высвободится энергия, которая бы шла на переваривание пищи, а так она погрузится в борьбу с токсинами,
  • Исключить из рациона промышленно-обработанные продукты. Во время DETOX организм очищается от вредных веществ, поэтому нецелесообразно их употреблять. Также нужно следить за качеством других продуктов, включая продукты растительного и животного происхождения,
  • Увеличить физическую нагрузку. Человек должен стимулировать лимфатическую систему и усилить потоотделение. Например, можно выполнять упражнения такого характера: надо стать на носки и резко упасть на пятки, делается 30 раз 3 раза в день. Такое упражнение ускоряет работу лимфатической системы,
  • Потеть. Регулярно посещать сауны, русские бани, обертывание и т.д.,
  • Нужно стимулировать лимфатическую систему прыжками на батуте, различными упражнениями. Кроме этого, можно использовать сухую щетку, которой делается массаж, начиная с конечностей в сторону сердца и по всему телу. Это хорошо влияет на деятельность лимфы.
  • Отказаться или хотя бы уменьшить времяпровождение за компьютером, перед телевизором и другими гаджетами для того, чтобы улучшить общее самочувствие, сон и помочь организму расслабиться.

Отзыв об ION DETOX как о современной программе комплексного очищения организма

Такие симптомы, как:

  • гормональный дисбаланс,
  • плохое усвоение питательных веществ,
  • запоры,
  • увеличение веса,
  • плохое пищеварение,
  • метеоризм,
  • усталость,
  • чрезмерные слизи,
  • плохая концентрация,
  • головные боли,
  • отеки,
  • нарушения памяти,
  • депрессия,
  • воспаления суставов и мышц,
  • проблемы с кожей,
  • неприятный запах изо рта,

связаны с токсическими наращиваниями негативных веществ в теле человека.

[box type=info ]Всемирное агентство по охране окружающей среды (EPA) считает, что существует более 20000 химических веществ, которые наш организм не может метаболизировать. Токсические вещества, которые не могут быть удалены из нашего организма, хранятся в наших жировых клетках и органах, вызывая эпидемию современных заболеваний и пациентов с ожирением по всему миру.[/box]

Система ION DETOX способствует выведению токсинов и дает организму толчок.  Путем правильной детоксикации значительно уменьшается накопление токсинов, профилактика заболеваний, замедляется процесс старения, и человек может наслаждаться без признаков заболеваний продолжительное время и жить здоровой жизнью. Среди всех методов детоксикации, на практике ионный, по словам специалистов, самый наилучший вариант с точки зрения цены и качества.

Польза для здоровья ION DETOX по реальным отзывам пациентов, проходивших курс ион детоксикации

Секреты комплексного очищения организма Detox и отзывы опробовавших

Детокс-программы для очистки разных органов

Принцип системы Ион DETOX — использование микротоков для облегчения перемещения или переноса ионов из клеток и восстановление баланса положительных и отрицательных зарядов клеток. Это безболезненный и очень приятный микротоковый процесс открывает пути к жизненно важным ионным каналам. Ионизированная вода разделяется на ионы H+ OH- (а иногда в Н3О + и Н2О2 ионов), которые проникают в организм через 4000 крупных пор ног, транспортируяясь через кровеносные и лимфатические системы по всему телу.

Эти ионы нейтрализуют противоположно заряженных токсинов в клетках, которые медленно выводятся из тела через нормальные процессы мочеиспускания, дефекации и потливость. Таким образом, все органы, в том числе печень, кишечник, почки, легкие, кожный покров и иммунная система заряжается энергией, и стимулируются их функции.

[box type=success ]Среди результатов улучшения самочувствия и здоровья пациенты выделяют следующие:

  • облегчение боли в суставах и мышцах,
  • уменьшение головной боли, боли в коленях, ногах, мышечной боли,
  • увеличение энергии,
  • улучшение сна,
  • улучшения пищеварения,
  • снижение токсинов,
  • уменьшение припухлостей, отеков,
  • снижение веса,
  • улучшение кожи,
  • эмоциональные улучшения,
  • повышение иммунитета.[/box]

Цель ион детоксикации

  • Инактивировать вирусы, бактерии, дрожжи и грибки
  • Облегчить боль и напряжение, включая головные боли
  • Очистить кровь и лимфу
  • Увеличить периферическое кровообращение
  • Стимулировать и сбалансировать иммунную систему
  • Повысить усвоение питательных веществ
  • Уменьшить воспаление и нежелательные задержки жидкости
  • Помочь прояснить кожу
  • Помочь в потере веса
  • Замедлить старение и улучшить гибкость тела
  • Восстановиться после перенесенной болезни или травмы
  • Увеличить кислород в организме
  • Омолодить и активизировать все тело
  • Улучшить сон

В заключении можно сказать что DETOX – программа не миф, а правда, и если принято решение пройти курс данной программы, следует обязательно проконсультироваться с врачом и выбрать наиболее подходящий вариант, чтобы в будущем избежать серьезных проблем со здоровьем.

Будьте всегда здоровы!

Отзывы

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
lovemekissme.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: