Красота и здоровье длинных волос у блондинок. Уход за локонами летом и зимой в домашних условиях, фото

При желании получить блестящие и здоровые волосы, необходимо знать особенности их строения, отличия зимнего и летнего ухода, добавлять обязательные маски и массаж кожи головы.

Красивые блондинки с длинными локонами смотрятся эффектно, но, чтобы сохранить оттенок блонда на длительный период, потребуется найти отличного мастера, качественную краску и подобрать системный уход.

Советы по уходу трихолога

В области ухода за волосами профессионалов называют трихологами.

Рекомендации по уходу за светлыми волосами от профессионалов:

• не следует расчесывать пряди сразу после мытья: повредится структура волоса, приводя к сечению кончиков и выпадению волос,
• использование фена при возможности сократить, а при сушке естественным образом растирать полотенцем необходимо бережно,
• при использовании фена направлять горячий поток воздуха на локоны сверху вниз, а в конце процедуры волосы обдать холодным воздухом,
• использование средств из одной марки повысит их результативность, нужно ежегодно менять марку или линейку на другую,
• увлажнение волос проводят термальной водой, при помощи масок и бальзамов,
• для фиксации используют мусс или пенку на влажные локоны,
• лак распылять не ближе 20-30 см от поверхности волос, не наносить на влажные или мокрые пряди, это приведет к появлению «корки» и склеиванию волос,
• при использовании утюжков, стайлеров и плоек никогда не обрабатывать мокрые или влажные волосы. Оставшаяся вода в локонах при воздействии с высокой температурой начнет вскипать и повредить волосяной фолликул, что негативно скажется на состоянии прядей,
• для термоукладки использовать лучше приборы с покрытием из керамики или турмалина, иначе некачественный материал может пожечь итак сухие волосы.

Красивые блондинки с длинными волосами знают о том, что не только кожные покровы страдают от палящего солнца, но и волосяные фолликулы становятся сухими, ломкими и жесткими, цвет выгорает под действием солнечных лучей и становится соломенного цвета.

В летний период защита волос от УФ-излучений должна стоять на 1 месте. Для этого используются специальные спреи с УФ-защитой, наносимые перед выходом на улицу.

Польза и правила расчесывания

Расчесывать волосы необходимо не только для укладки или когда они спутались, также расчесывание влияет на нервные окончания, расположенные на коже головы. При расчесывании локоны распутываются, не давая образовываться заломам, препятствующим распределению полезных ингредиентов по всей длине прядей.

Также во время процедуры удаляются пыль и грязь с волос, образовавшаяся даже при нахождении целый день в квартире, и распределяется выработанный кожный жир сальными железами по всем волосам.

Для получения положительного эффекта от расчесывания совершать массажные движения необходимо 2-3 раза в день, что позволит ускорить рост и укрепить волосы.

Важным моментом в процедуре расчесывания является выбор щетки для волос, вид расчески оказывает определенное воздействие на структуру и корни, влияет на внешний вид волос.

Для блондинок с длинными волосами рекомендуется расчесываться по направлению снизу вверх, предотвращая спутывание кончиков и образование узлов. Не следует интенсивно и с применением силы пытаться распутать узел, это приведет к обламыванию или потере волосков. Лучше помочь пальцами аккуратно разобрать узел на части и медленно расчесать.

Расчесывать волосы необходимо не менее 10 минут, совершая плавные массажные движения. Нельзя расчесывать мокрые волосы, в таком состоянии они хрупкие и повредить их легче всего. Для получения дополнительного положительного эффекта возможно провести расчесывание на свежем воздухе, обогащая волосы кислородом.

Для расчесывания длинных прядей лучше всего использовать щетку из натуральных материалов, зубчики должны быть неострыми, чтобы не повредить кожу головы. Блондинкам не следует выбирать щетки с металлическими зубцами, осветленные локоны подвергаются большему воздействию химических элементов и являются более хрупкими.

Лучшим вариантом являются расчески из дерева и кости. Среди популярных материалов деревянных расчесок, бук, береза и можжевельник оказывают благоприятное воздействие.

Особенности мытья

Красивые блондинки с длинными волосами должны помнить о всех этапах мытья и применения средств, и что для избегания повреждений нельзя скручивать и выжимать волосы.

Шампунь не следует наливать из тюбика сразу на волосы, а сделать это лучше после разведения с водой на ладони и образовании густой пены.

Необходимо держать шампунь пару минут на голове и массирующими движениями распределить средство по всем волосам, а затем тщательно смыть. Температура воды для мытья волос считается оптимальной в районе 37-38 С. При использовании более холодной воды жирные загрязнения не смогут раствориться и эффективно вымыть волосы.

Хорошей привычкой для представительниц длинных волос будет нанесение бальзама после мытья или полоскание травяным настоем для эластичности и лучшего расчесывания, но стоит избегать зоны корней.

Сушка с феном и без него

При использовании фена для сушки волос необходимо знать правила и секреты его использования:

• Следует забыть о существовании максимального режима температуры на панели фена. Струя теплого воздуха должна быть приятной, проверять стоит на тыльной стороне ладони.
• Расстояние от поверхности волос до фена считается приемлемым более 20 см.
• Во избежание нагрева несколько раз одной и той же части, рекомендуется разделить волосы на несколько прядей, используя зажимы, и сушить отдельно.
• При спешке утром для быстрого высушивания волос не следует повышать температуру, лучше поставить выше скорость потока воздуха.
• При каждой сушке рекомендуется применять термозащитные средства для предотвращения повреждений.
• Использование диффузора позволит равномерно распределять поток горячего воздуха и не допустить перегрева.
• После завершения процедуры следует обдать волосы прохладным воздухом для большей эластичности.

Если есть желание высушить волосы без использования фена или его не оказалось рядом, для быстрой сушки следует использовать следующие советы:

• Промокнуть волосы полотенцем из микрофибры или вафельным, эти материалы хорошо впитывают влагу и не травмируют волосы.
• Для быстрой просушки отдельной пряди допускается использование бумажных полотенец. Следует тщательно промокнуть волосы по всей длине, но сильного трения не создавать, чтобы не получить в итоге посеченные кончики.
• Расческа с отверстиями поможет в просушке волос, через эти дырочки проходит воздух и насыщает волосы кислородом, помогая быстрее удалить влагу из прядей.
• Помочь и ускорить сушку могут интенсивные движения головой. Работа фена заключается в обеспечении притока воздуха к волосам, поэтому после промокания полотенцем следует двигать головой из стороны в сторону, потряхивать ею, пальцами разбирать волосы на пряди, руками встряхивать концы и лишнюю влагу с них.
• После мытья использование кондиционера поможет облегчить расчесывание и ускорить процесс высыхания. После душа или ванны волосы необходимо промокнуть, не образовывая жгут, а надавливая на них. Приблизит высыхание нанесение лосьона для укладки и распределение его пальцами между прядями, помогая воздуху проникать между волосками. Затем подсушить волосы полотенцем и «расчесать» пальцами.

Правила зимнего и летнего ухода для блондинок

В летний и зимний период требуется менять подход к уходу за волосами.

Основные правила зимнего ухода:

• Обязательно носить головной убор. Низкие температуры негативно сказываются на общем состоянии волос, которые могут стать сухими, ломкими и выглядеть безжизненно.
• Не использовать горячую воду для мытья. В противном случае, перед выходом необходимо сполоснуть волосы прохладной водой.
• Разнообразить рацион, каждый день питание должно включать белки и быть полноценным. С пищей необходимо регулярно получать цинк, ниацин, витамины Н, А1, В, С и А, они отвечают за состояние волосяного покрова. Мясо птицы, морепродукты, нежирные сорта рыбы, каши, бобовые и овощи помогут в борьбе за здоровые пряди и улучшать самочувствие в целом.
• Сократить использование стайлеров утюжков, плоек, перепады температуры будут способствовать ломкости волос.
• Использовать систему средств в зимнее время. Особенно в уходе должны присутствовать маски, волосы пересушиваются сухим воздухом в отапливаемых помещениях и морозом на улице, а именно в масках находится максимальная концентрация увлажняющих веществ. Обязательно следует наносить маски на кончики волос, увлажнять бальзамами и несмываемыми кондиционерами. Также рекомендуется в шампунь добавлять масла и витамин Е, усилив действие и насытив питательными ингредиентами волосы.
• Уделять время кончикам, они страдают в эту пору года в большей степени, следует обрабатывать их специальными эфирными маслами, чаще всего это кокосовое масло или жожоба.
• Подстричь кончики и покрасить волосы за один месяц до начала зимы и морозов, предупредив таким образом их ломкость.
• Не выходить на мороз с влажными волосами, вода при низкой температуре внутри волоса замерзнет и повредит его структуру, ломкость обеспечена в этом случае.
• Наносить кондиционер на волосы перед использованием фена, а потом только переходить к сушке.

Красивые блондинки с длинными волосами знают о сложностях с качеством волос, при осветлении нарушается их структура и основная часть волоса – кератин. Чтобы пряди не казались безжизненными, обязательно применять шампунь для осветленных волос с содержанием кератина. Пробелы и повреждения будут заменяться искусственным белком, и вид прядей улучшится.

Летний уход для блондинок играет важную роль, в этот период можно сильно повредить волосы, солнечные лучи пересушивают пряди и разрушают волосяную кутикулу, не давая шанса на восстановление.

Советы по уходу в летний период:

• Летом обязательно следует приобрести защитную серию с SPF-фактором. Перед каждым выходом на улицу наносить спрей с защитой, чтобы волосы на солнце не выгорали. А с популярными маслами с SPF-защитой блондинкам требуется быть осторожными, масло нагревается на солнце и можно получить сильный термоудар.
• При нахождении на морском побережье не рекомендуется использовать железные зажимы и шпильки, они при контакте с морской водой могут окислиться и испортить шикарный блонд, оставив рыжие следы, лучше заменить на пластмассовые заколки.
• Поскольку процедура осветления волос повреждает их структуру, волосам необходимо дать не менее 2 недель на восстановление перед поездкой. После проведения процедуры в эти дни не следует использовать утюжки и плойки.
• Влага испаряется быстро из волосяного покрова, поэтому дополнительное увлажнение необходимо проводить не меньше 2 раз в неделю, используя маски. Для получения лучшего эффекта делают обертывания: наносят маску на влажные волосы на 20-30 мин. и заматывают пищевой пленкой или фольгой. Летом такие обертывания рекомендуется выполнять раз в неделю для получения усиленного увлажняющего эффекта.
• Высокая температура воздуха способствует повышенной выработке кожного сала, что приводит к жирности волос. Летом следует выбирать шампуни с мягким рН, подходящие для частого применения. Рекомендуется перед мытьем нанести на кожу головы пару капель кокосового масла, жожоба или авокадо, втирать массажными движениями в корни, а после приступать к обычному мытью волос. Эти действия помогут избежать сухости, часто присущей светлым волосам в летний период.
• Сушить голову под солнечными лучами категорически не рекомендуется, солнечные лучи разрушают защитный слой. Лучше подсушить феном или дать высохнуть прядям в помещении.
• Необходимо использовать головной убор во время нахождения под открытым солнцем для предотвращения выгорания и пересыхания. Летом лучше всего не травмировать волосы новым осветлением, но если невозможно обойтись без окрашивания, то провести его следует в нежаркий день или заменить на тонирование.

Жирный тип волос

Предпосылкой для жирности волос выступает нарушение в деятельности сальных желез, выработка слишком большого количества. Придать объем им не получается и выглядят они неухоженно. Вызвать сбой в работе желез могут сложности с гормонами и неправильное питание.

Для улучшения состояния кожных покровов потребуется сократить потребление быстрых углеводов и жиров.

Для данного типа потребуется шампунь с глубоким и мягким эффектом очищения. Для регулирования выделений используются маски на основе горчицы и глины.

Сухие волосы

Сухой тип возникает из-за генетической предрасположенности, а также из-за недостаточного количества витаминов. При ломкости, тусклости и безжизненности волос потребуется менять рацион питания, а также использовать весь спектр специализированной косметики, чтобы возвратить здоровый вид прядям.

Выбирая шампунь, обязательно следует прочесть состав, в него не должен входить силикон. Помочь в сухости волос и их восстановлении могут несмываемые средства, они помогут наполнить локоны питательными ингредиентами.

Смешанный тип

Для смешанного вида характерно распределение кожного сала в неравной степени на коже головы и волосах, а в результате образуется сухость на концах и жирнеют корни. Этот тип волос может возникнуть из-за постоянных укладок и сушке феном без термозащиты, после химических процедур или продолжительного пребывания под прямыми солнечными лучами.

Устранение проблемы смешанного типа волос требует правильного ухода, увлажнения концов, применение средств для нормализации выделений желез.

Нормальный тип

Это идеальный вариант, к этому типу относятся сильные, здоровые с блеском волосы, нет перхоти. Уход за ними очень простой, требуется мыть голову дважды в неделю, а укладки и прически делать несложно, необходимо только подобрать подходящие средства.

Лучшим вариантом для нормального типа является мягкий шампунь, не перенасыщенный питательными ингредиентами для бережного очищения кожи головы и волос. А также следует не забывать о бальзаме для лучшего расчесывания длинных прядей и защите цвета от вымывания.

Рецепты масок

Красивые блондинки для ухода за длинными волосами во избежание нарушения их структуры обязательно используют питательные маски, чтобы активизировать рост и помочь волосам восстановиться.

Маски для роста волос, подходящие блондинкам:

• Смешать 2 ст. л. косметического масла персика со щепоткой красного перца и 100 мл отвара ромашки. На голове продержать около 15 мин.
• Залить 1 ст. л. кипятка 1 ст. л. бесцветной хны и смешать 2 растолченных зубчика чеснока с 1 ст. л. кефира и 1 ч. л. жидкого меда. Перед нанесением маски на волосы вбить 1 куриное яйцо, облегчив восприятие чеснока. Оставить маску на 15 мин.
• 2 ст. л. коньяка смешать с 1 ст. л. меда и оливкового масла, потом добавить 1 желток и взбить массу венчиком до однородной массы. На волосах держать 40 мин. Эти компоненты способствуют росту и дополнительному питанию прядей.
• 1 ст. л цветов ромашки залить кипятком и настоять 20 мин. Затем 2 ст. л. горчичного порошка добавляют в настой и втирают в корни. Оставить на 10 мин. и смыть водой с лимонным соком. Горчица способствует лучшему кровообращению, активизируя рост волос.

Массаж

Рекомендуется делать массаж за несколько часов до мытья, это поможет активировать работу желез и улучшить приток крови к сосудам головы.

Основные требования к применению массажа:

• Не совершать резких движений, но требуется выполнять все действия энергично. До начала массажа необходимо узнать расположение сосудов и во время процедуры пальцы должны продвигаться по направлению вен и артерий.
• Проводится массаж теплыми пальцами для получения приятных ощущений.
• Для расслабляющего и согревающего эффекта перед массажем выпить горячий чай или кофе.
• К самомассажу приучаться следует постепенно, первый раз лучше не переусердствовать и ограничиться надавливаниями ладонью на кожу головы.
• При заболеваниях гипертонии, открытых травм на голове или гнойных и грибковых болезнях использования массажа запрещается.

К основным приемам массажа относят:

Любая блондинка мечтает иметь красивые длинные волосы. Но часто, достигнув желаемой длины, они выглядят безжизненно, что приводит к разочарованию. При желании отрастить длинные и здоровые волосы, необходимо придерживаться основных советов по уходу за осветленными волосами, применяя дополнительные средства, чтобы результат радовал каждый день.

Видео об уходе за светлыми волосами

Как ухаживать за светлыми волосами и восстановить их после химических воздействий: