Спортивные часы с пульсометром и шагомером, тонометром, подсчетом калорий, GPS, женские, мужские. Рейтинг лучших

Спортивные часы набирают все большую популярность, причем не только среди спортсменов, но и среди обычных обывателей. Часы с пульсометром и шагомером упрощают занятия спортом, помогают прочувствовать свой организм и улучшить качество нагрузок. Для тех, кто желает сбросить лишний вес, такой девайс продемонстрирует количество потраченных калорий.

Критерии выбора спортивных часов

Спортивные часы с пульсометром и шагомером представлены огромным ассортиментом, поэтому человеку, не имеющему знаний в этой области, достаточно сложно сделать правильный выбор.

Перед покупкой рекомендуется обратить внимание на следующие критерии:

1. Время работы. Зависит от того, насколько большой функционал у часов. Чем больше задач они выполняют, чем чаще требуют подзарядки.
2. Способ оповещения. Часы могут сигнализировать, когда показатели приближаются к критической точке. Лучше всего выбирать такие часы, которые оснащены вибросигналом.
3. Возможность синхронизации. Многие часы имеют возможность подключаться к мобильным устройствам, это позволяет вести учет тренировок и сохранять полученные результаты.
4. Точность отображения данных на дисплее.
5. Внешний вид устройства.
6. Ударопрочность и водонепроницаемость.

Также многие люди обращают внимание на стоимость часов. В настоящее время имеются модели практически из любой ценовой категории. Высокая цена не всегда говорит о большом функционале, зачастую стоимость обусловлена популярностью бренда, выпускающего часы.

Время работы батарейки

В качестве питания в спортивных часах может быть использована не только батарейка, но и аккумулятор. Время действия у каждых часов индивидуально, в среднем оно составляет 12 часов. Энергоемкость батареи измерима в мА-ч, а именно в миллиампер-часах.

Рекомендуется отдавать предпочтение тем часам, где показатели батареи находятся в пределах 300-500 мА-ч. Такие устройства держат заряд в среднем 16 часов, не требуя подзарядки. При этом они отличаются быстрой работой.

Расположение датчиков

У спортивных часов датчики расположены на пульсе. Такое расположение датчика на запястье способно выдавать определенные погрешности. Расхождения с реальными показателями не значительны и не влияют на общую картину. Для точности данных у спортсменов специальные датчики размещают на грудной клетке в качестве пульсометра.

Именно при таком расположении можно получить максимально точные данные о пульсе. Шагомер предпочтительно должен размещаться на поясе. Такие места весьма неудобные, размещение на них датчиков может мешать процессу тренировки, поэтому чаще всего датчики размещаются на запястье при помощи спортивных часов.

Передача сигнала

Практически все модели спортивных часов оснащены функцией передачи сигнала и информации.

Информация может передаваться несколькими способами:

• По USB-кабелю на ноутбук или компьютер.
• Через Bluetooth на любое мобильное устройство или тренажеры, которые оснащены такой же функцией.

Передача сигнала направлена на то, чтобы предупредить человека, что его пульс вышел за пределы нормы. В этом случае часы помогают остановить тренировку и как можно лучше следить за своим самочувствием. Также часы могут сигнализировать о какой-либо выполненной задаче.

Если человек установит в них определенное количество шагов, часы проинформируют, когда этот показатель будет достигнут. Сигнализировать часы могут характерным звуком, либо вибросигналом.

Дополнительные параметры

К дополнительным параметрам можно отнести такие показатели, как удобство использования, ударопрочность и водонепроницаемость. Также при выборе спортивных часов многие люди обращают внимание на их дополнительные функции. Многие спортивные часы имеют возможность мониторинга сна.

Продвинутые модели часов позволяют контролировать не только длительность сна, но и его фазы, а также непрерывность. Они оснащены функцией умного будильника – способны разбудить в наиболее оптимальную фазу сна. Также многие модели способы вести мониторинг активности человека.

Эта функция полезна для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Специальные датчики помогут рассчитать, сколько именно необходимо активного времяпровождения конкретному человеку.

Преимущества спортивных часов

Спортивные часы с пульсометром и шагомером имеют массу положительных качеств.

К ним относятся:

• Возможность отслеживать состояние пульса, что позволяет контролировать интенсивность тренировки.
• Сигнал о том, что тренировку рекомендуется остановить.
• Информация о потраченных за день калориях, что позволяет более эффективно заниматься процессом похудения.
• Синхронизация с ПК или мобильным устройством. Это поможет грамотно вести дневник тренировок.

Преимущества часов также зависят от конкретно взятой модели. Некоторые из них отличаются длительным зарядом батареи, что позволяет использовать часы на протяжении долгого времени без необходимости в подзарядке. Также к достоинствам можно отнести ряд дополнительных функций, которые имеются во многих часах.

Например, к ним относятся мониторинг сна и уровня активности человека. Некоторые модели оснащены функцией звонка. С них можно отвечать на звонки, не снимая часы с запястья.

Недостатки

Если не правильно выбрать спортивные часы, то можно столкнуться со следующими недостатками:

• Низкий заряд батареи, поэтому устройство очень быстро разряжается. Некоторые из них даже не позволяют полностью завершить тренировку.
• Некачественный материал изготовления. Особенно это касается внешнего корпуса. Если он выполнен из дешевого пластика, то такие часы очень быстро сломаются от любого незначительного удара.
• Низкий функционал. Некоторые из часов способны лишь следить за пульсом, либо считать количество пройденных шагов. Остальные функции им не доступны. Такие часы стоят совсем недорого, но не достаточно информативны.

К минусам практически всех часов можно отнести небольшие отклонения в показателях пульса и шагов. У качественных устройств эти расхождения не значительны и не оказывают влияния на общую картину.

Степень точности данных у спортивных гаджетов

Никто из производителей не обещает того, что информация, представленная на часах, будет иметь 100% точность. Даже самые дорогие модели имеют небольшие погрешности. Любое устройство, размещенное на запястье, не представляет точной информации. Неточность данных обуславливается месторасположением любых спортивных часов.

Некоторые  производители используют только усовершенствованные датчики, они позволяют получить информацию с минимальной погрешностью.

Отличаются часы лишь степенью своей неточности. У качественных моделей показатели практически не отличаются от реальности, поэтому на их основании легко сделать правильное заключение о результатах тренировок и состоянии здоровья.

Самые недорогие модели могут иметь сильные расхождения, зачастую они показывают лишь примерные показатели пульса. Количество шагов, пройденных человеком, также может отличаться.

Рейтинг лучших производителей спортивных часов для мужчин и женщин

Спортивные часы производятся многими брендами. Устройства с пульсометром и шагомером выпускаются не только дорогими фирмами, но и малоизвестными. Цена на них в несколько раз ниже, при этом качество не всегда хуже, чем у дорогого аналога.

Наиболее известны следующие производители:

• Apple.
• Samsung.
• Xiaomi.
• Garmin.
• Polar.
• Herzband.
• Casiо.
  
  

Также существуют и малоизвестные марки, цена на их товары ниже приблизительно в 1,5-2 раза. Их товар преимущественно размещен на китайских торговых площадках.

Обзор популярных моделей гаджетов

Так как спортивные часы представлены огромным ассортиментом, рекомендуется заранее ознакомиться со всеми характеристиками желаемого устройства. Краткий анализ часов поможет правильно расставить приоритеты и подобрать наиболее подходящую модель. В первую очередь рекомендуется обращать внимание на соотношение цены и качества.

Не обязательно выбирать дорогую модель, оснащенную множеством функций, так как многие из них окажутся совершенно ненужными, поэтому переплачивать за них не целесообразно.

Apple Watch Series 2

Спортивные часы с пульсометром и шагомером Apple Watch Series 2 считаются одной из самых популярных моделей. Несмотря на высокую стоимость, они пользуются огромным спросом. От своей прошлой версии Apple Watch Series 2 отличается тем, что имеет более широкий экран. Кроме этого, он изготавливается из другого материала – нержавеющей стали.

Такой материал делает устройство очень прочным. Исследования показали, что эти часы не травмируются от ударов легкой и средней тяжести. Чтобы разбить такой девайс, придется действительно постараться. Также есть корпус, изготовленный из алюминия. Покупатель сам может выбирать наиболее подходящий для него материал.

Компания Apple порадовала своих клиентов тем, что в новой версии часов покупатели смогут сами выбирать ремешки и часто их менять. Ремешки представлены широким ассортиментом на любой вкус. Apple Watch Series 2 имеет защиту от брызг и воды, поэтому такая модель рекомендована для тех, кто занимается плаванием.

Кроме этого, устройство имеет несколько вариантов синхронизации – Wi-fi, Bluetooth и GPS. Устройство оснащено встроенным динамиком, его можно использовать для того, чтобы отвечать на звонки. Оно точно сигнализирует о том, что тренировку необходимо прекратить. Средняя стоимость таких часов составляет 23000 руб.

Garmin ForeRunner 235

Garmin ForeRunner 235 признаны лучшими водонепроницаемыми часами. Многих покупателей привлекает стильный вид – устройство имеет матовый дисплей, который очень удобен в применении. Слева находятся кнопки управления подсветкой и навигацией, справа расположены кнопки меню.

Ремешок выполнен из мягкого материала, который надежно фиксирует руку, но не сдавливает ее. Также на нем имеется специальная перфорация, которая защищает от влаги. Они не создают неудобства на руке, так как имеют очень легкий вес – всего лишь 42 гр. Их легко можно носить в течение суток и не снимать.

Garmin ForeRunner 235 обладает функцией контроля сна, а также он оснащен умным будильником.

Учитывая фазы сна, он самостоятельно подберет наилучшее время для пробуждения. Данная модель имеет датчик, который способен максимально точно определять пульс. Погрешности минимальны, поэтому данные часы рекомендуют для профессиональных спортсменов. Кроме этого, имеется возможность синхронизации и несколько режимов работы. Средняя стоимость 21000 руб.

Polar M430

Polar M430 называют универсальной моделью, так как они подходят для занятия любым видом спорта – бегом, велосипедной ездой или плаванием. Часы оснащены точным оптическим датчиком, состоящим из 6 диодов. Это позволяет не только контролировать количество сердечных сокращений, но и следить за пульсовыми волнами.

Производитель увеличил объем аккумулятора, благодаря этому Polar M430 хватает на 8 часов работы в автономном режиме. Также есть режим энергосбережения, который позволит увеличить время работы до 30 часов. Браслет при помощи вибросигнала самостоятельно уведомляет о начале и окончания тренировки.

Стоит гаджет дешевле, чем два представленных выше, при этом по своему функционалу он не уступает. Средняя цена составляет 14000 руб.

Samsung Gear S3 Frontier

«Умные» часы соединили в себе надежность и непревзойденный стиль. Выполнены из нержавеющей стали высокого качества, поэтому являются ударопрочными. Часы Samsung Gear S3 Frontier способны работать абсолютно в любых погодных условиях, даже при сильных морозах.

Их технические характеристики будут представлены в нижестоящей таблице:

Экран данного устройства отличается высокой устойчивостью  к образованию царапин, также на дисплее имеется покрытие, которое отталкивает жир. Благодаря этому следы от пальцев практически не остаются. Часы имеют 14 вариантов циферблата, которые можно легко менять самостоятельно.

Herzband Elegance

Спортивные часы с пульсометром и шагомером Herzband Elegance  имеют встроенный тонометр, при этом они считаются одной из самых бюджетных моделей среди аналогов. Их цена не превышает 5000 руб. Они способны следить за всеми показателями здоровья, при этом обладают высокой точностью.

Девайс имеет следующие положительные стороны:

• С минимальной погрешностью подсчитывает количество пройденных шагов.
• Способны правильно определять фазы сна.
• Имеют функцию умного будильника, что предоставляет возможность просыпаться в наиболее подходящую фазу.
• Правильно измеряют сердечные удары.
• Ведут подсчет калорий, которые были потрачены за день.
• Синхронизируются с любым мобильным устройством.
• Хранят в памяти информацию о проведенных тренировках.

Единственный минус – несъемный ремешок, в случае его повреждений заменить на новый не получится.

Casio

Часы этого производителя представлены в нескольких коллекциях. Есть как женские, так и мужские. Стоимость их варьируется от 4000 до 30000 руб.

Устройство отличается стильным дизайном, сочетающим в себе спорт и элегантность. В зависимости от комплектации имеет широкий функционал.

В самых недорогих версиях отсутствует мониторинг сна и движений, но часы отлично справляются со своей основной задачей.

Производители утверждают, что устройство обладает высокой точностью, и у него практически отсутствуют погрешности.

В часах имеется встроенный вибродатчик, который всегда своевременно уведомляет об окончании занятия. Эта функция присутствует даже в самых недорогих версиях.

Beurer

Beurer – малоизвестный бренд, выпускающий огромный ассортимент спортивных часов. Цена на эти модели не высокая – в среднем она составляет 3000-6000 руб. Есть и более дорогостоящие варианты, они наделены множеством различных функций. Производитель уверяет, что измерения пульса при помощи данных часов полностью соответствуют результатам ЭКГ.

Также имеется возможность настройки индивидуальной зоны тренировки, учитывая личные потребности. Зона может быть направлена на повышение выносливости, укрепление здоровья и на сжигание жира. От выбранного варианта зависит информация, которая будет отображаться на дисплее.

Устройство отличается тем, что оно способно подсчитывать не только потраченные калории, но и граммы сожженного жира во время занятия. Имеется таймер, календарь и будильник.

Xiaomi AmazFit Pace

Xiaomi в последнее время стал занимать лидирующие позиции в производстве не только мобильных телефонов, но и спортивных часов. Этот бренд отличается тем, что продукцию хорошего качества с богатым функционалом можно приобрести по доступной цене.

Корпус устройства идеально отполирован, кнопки практически не выступают, поэтому случайное нажатие исключается. Ремешок сделан из качественного силикона, он надежно фиксируется на запястье. Производитель утверждает, что материал использовался гипоаллергенный. Часы имеют небольшой вес, поэтому на руке остаются практически невесомыми.

Устройство имеет сенсорный дисплей, который начинает реагировать на нажатия только после активации кнопки управления, это защищает от случайных нажатий.

Дисплей создан с применением новых технологий, поэтому вся информация на нем легко читается даже при недостаточном освещении. Работают часы на операционной системе собственного производства.

Перед началом использования в настройках необходимо установить тип активности, именно от него зависит, по какому алгоритму будут рассчитываться шаги. Для уличных тренировок потребуется подключить модуль GPS.

Jet Sport

Jet Sport – один из самых недорогих вариантов фитнес-браслета. Его примерная стоимость составляет 1900 руб. Обещанный производителем срок службы – 5 лет. Емкость аккумулятора составляет всего лишь 150 мАч, поэтому работы устройства в среднем хватает на 4-5 часов. Имеет возможность связи с персональным компьютером, для этого используется кабель USB.

Вес устройства – всего лишь 10 гр, поэтому на запястье он совершенно не ощутим. При желании его легко можно носить круглосуточно. Из недостатков стоит отметить, что часы не являются водонепроницаемыми, а также могут легко пострадать от различных ударов.

Имеет следующие функции:

1. Умный будильник и учет фазы сна.
2. Расчет потраченных за определенное время калорий.
3. Наличие возможности вибросигнала.
4. Мониторинг числа сердечных сокращений. Производитель утверждает, что, несмотря на низкую стоимость, устройство с высокой точностью контролирует пульс человека.
5. Уведомления на дисплее о различной информации.
6. Расчет пройденных за день шагов.

Спортивные часы Jet Sport являются очень популярными среди часов с пульсометром и шагомером.

Такой высокий спрос на данное устройство обуславливается его очень низкой стоимостью. При этом на самом качестве это никак не отобразилось. Часы имеют богатый функционал, а также отличаются стильным дизайном и компактными размерами.

Оформление статьи: Анна Винницкая

Видео о спортивных часах для мужчин

Как правильно выбрать часы: